Ateliers d’Art-thérapie
pour éveiller votre créativité
et donner une nouvelle impulsion à votre vie
“Aller mieux”
Voilà une expression anodine en apparence, mais pas toujours évidente à mettre en pratique.
Nos expériences de vie nous confrontent parfois à des défis qui entravent notre capacité à vivre pleinement :
- des émotions complexes
- une diminution de la confiance en soi
- des souffrances que l’on aimerait soulager
- des blocages que l’on ne parvient pas toujours à expliquer
- une incapacité à lâcher prise
- des difficultés à communiquer
Pourtant, chacun possède une force intérieure qui lui permet de trouver des idées nouvelles pour rebondir face à ces obstacles.
Cette force, c’est la créativité unique et personnelle qui réside en chacun de nous.
Mais trop souvent, nous avons tendance à oublier cette créativité et à penser que ce n’est pas pour nous. Mais la créativité ne se limite pas à des critères esthétiques, c’est un véritable processus de libération de son potentiel.
Exprimer sa créativité, c’est rendre visible, tangible ou audible notre univers intérieur, pour nous permettre de mieux nous comprendre.
Alors, prenez le temps d’explorer votre créativité pour une vie plus épanouie grâce à l’art-thérapie.
Ce que je vous propose…
Et si on créait un espace exclusivement dédié à votre créativité, loin des contraintes et jugements du quotidien ?
Bienvenue dans mes séances d’art-thérapie, où je vous accompagne avec une touche de légèreté et de fantaisie pour vous aider à renouer avec votre essence.
Une séance d’art-thérapie avec moi, c’est :
- Un moment hors du temps pour souffler et prendre le temps de vous écouter
- Un environnement sécurisant et chaleureux
- Un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins
- Un espace de partage et d’écoute
- Un climat ludique où vous pouvez oser en toute liberté, sans prérequis techniques
L’art est riche et vaste, c’est pourquoi j’aime explorer diverses formes d’expression créative :
De l’expression corporelle à l’expression verbale, en passant par le jeu théâtral, les arts plastiques et l’imaginaire… Nous osons tout !
Mes ateliers, différents à chaque fois car personnalisés en fonction de vos besoins, ont pour points communs trois mots :
Joie, bienveillance, liberté
Enfants, adultes, seniors, l’art-thérapie vous aide à avancer plus sereinement quels que soient votre âge et votre état de santé.
Le suivi en art-thérapie ne se substitue pas à un traitement médicamenteux ni à une psychanalyse.